В Минздраве назвали основные признаки старения
О старении организма свидетельствуют снижение функций внутренних органов, замедление походки, а также ухудшение когнитивных способностей и работы органов чувств. Об этом 1 августа сообщила главный внештатный гериатр Минздрава РФ, член-корреспондент РАН Ольга Ткачева.
«Очевидные признаки старения — это снижение функций разных органов и систем, замедление скорости ходьбы, когнитивные и сенсорные нарушения, а также нарушения зрения и слуха», — сказала она в беседе с «РИА Новости».
Вице-премьер Российской Федерации Татьяна Голикова 10 июля заявила, что правильное питание, своевременная профилактика заболеваний, физическая активность и забота о когнитивном здоровье относятся к числу факторов, способных продлить жизнь на 10–15 лет.
Психолог Наталья Мануйлова в беседе с «Известиями» 1 июля объяснила причины снижения продуктивности и проявления усталости из-за многозадачности. Она подчеркнула, что полноценной многозадачности не существует, поскольку мозг не способен одновременно обрабатывать несколько информационных потоков с одинаковым качеством. По словам специалиста, на самом деле человек лишь быстро переключается между задачами, теряя концентрацию и эффективность.
