Ортопед назвал самую безвредную и удобную обувь для лета
Ортопед Андрей Литвиненко посоветовал самую безвредную и удобную обувь для лета. В беседе с сайтом aif.ru в четверг, 6 августа, он подчеркнул, что летняя обувь должна строго соответствовать погоде, чтобы не провоцировать кожные заболевания.
Выбирая обувь на жаркий сезон, нужно искать баланс между удобством и защитой от твердых городских покрытий. Ортопед отметил, что обувь должна быть удобной, не сдавливать стопу и обеспечивать хорошую вентиляцию, чтобы кожа могла свободно дышать.
Поскольку большинство людей ходит по асфальту и бетону, подошва должна амортизировать ударную нагрузку. Оптимальной он назвал толщину в 1,5–2 см, при этом обувь не должна ограничивать естественное сгибание стопы.
Врач также рекомендовал летом носить кроссовки с вентилируемым верхом или сандалии на толстой подошве. Он предупредил, что закрытая синтетическая обувь ухудшает воздухообмен, усиливает потоотделение и создает благоприятную среду для размножения бактерий, что повышает риск появления мозолей, вросшего ногтя, грибка и других заболеваний стоп.
В июле стилист Лина Дембикова отметила, что галоши — это не только удобная, но и актуальная вещь в гардеробе. Они пригодятся как летом, так и осенью. Она посоветовала экспериментировать с фактурами, отмечает 360.ru.
Тогда же хирург Владимир Хорошев заявил НСН, что человеческие стопы являются основой правильного развития не только позвоночника, но и всех внутренних органов.
В июне стилист, дизайнер аксессуаров Анна Скороходова отмечает, что в жару обувь должна быть физиологически правильной, чтобы нога не перегревалась и не скользила. Универсальным вариантом считаются кожаные сандалии с фиксированной пяткой.
До этого, в январе, врач-терапевт Андрей Кондрахин рассказал, что позаботиться об обуви важно и зимой, особенно в сильный мороз. Она должна быть с толстой и высокой подошвой, она также должна быть свободной, пишет RT.
