Дерматолог рассказала о влиянии постельного белья на состояние кожи
Постельное белье не является причиной кожных заболеваний, однако при определенных состояниях может поддерживать раздражение и воспалительные процессы. Во время сна кожа несколько часов контактирует с тканью, на которой могут оставаться кожное сало, влага, частицы ороговевших клеток и остатки средств ухода. О том, почему чистота и выбор материала постельного белья важны для здоровья кожи, рассказала 17 августа «Известиям» дерматолог, доктор медицинских наук Юлия Галлямова.
«Кожа постоянно взаимодействует с окружающей средой. Важно учитывать не только состав косметических средств, но и бытовые факторы — в том числе чистоту тканей, с которыми кожа контактирует ежедневно», — отметила специалист.
По словам врача, у здорового человека контакт с постельным бельем является частью обычного взаимодействия организма с окружающей средой и не приводит к проблемам. Однако при нарушении защитного барьера кожи ситуация может меняться.
Кожа имеет собственный микробиом — сообщество микроорганизмов, которое помогает поддерживать ее защитные функции. При таких состояниях, как акне, розацеа, себорейный дерматит, атопический дерматит и экзема, кожа становится более чувствительной к внешним раздражителям.
По словам дерматолога, особое внимание стоит уделять наволочке, поскольку именно она находится в наиболее длительном контакте с кожей лица и волосами. Людям с жирной кожей, повышенным салоотделением или склонностью к акне может быть полезно менять ее чаще — например, каждые несколько дней.
При этом универсального правила для всех не существует. Для людей со здоровой кожей достаточно регулярно менять постельное белье, ориентируясь на личные привычки и условия жизни.
Наволочки стали главным драйвером роста продаж
На фоне роста внимания к уходу за собой меняется и структура спроса на постельное белье. По данным системы маркировки «Честный знак», с которыми ознакомились «Известия», россияне стали чаще выбирать отдельные элементы вместо готовых комплектов. Во II квартале 2026 года доля готовых комплектов постельного белья в конечных продажах текстиля составила 16,8%. При этом наволочки заняли 10,2%, простыни — 9,2%, пододеяльники — 2,1%.
Таким образом, только наволочки и простыни вместе составили 19,4% продаж — на 2,6 процентного пункта больше, чем готовые комплекты. Если учитывать все основные отдельные элементы — наволочки, простыни и пододеяльники, — их общая доля достигла 21,5%.
Годом ранее ситуация была другой. Во II квартале 2025 года готовые комплекты занимали 17,7% продаж, а наволочки и простыни вместе — 16,4%. За год отдельные элементы постельного белья стали пользоваться большей популярностью.
Особенно заметно вырос интерес к наволочкам. Их доля в продажах увеличилась с 7,7 до 10,2%. Производство наволочек за год выросло на 37,3% — до 6,272 млн штук. Выпуск простыней увеличился на 34,4% — до 5,914 млн штук. Для сравнения: производство готовых комплектов постельного белья за тот же период выросло только на 2,8% — до 8,336 млн штук.
Как выбрать ткань для кожи
В последние годы популярность получили шелковые наволочки, которым часто приписывают омолаживающий эффект. Однако дерматолог советует разделять реальные свойства материалов и маркетинговые обещания. По словам Галлямовой, гладкие ткани действительно могут уменьшать трение кожи о поверхность и быть более комфортными для людей с чувствительной кожей. Однако они не способны самостоятельно предотвратить появление морщин или вылечить акне.
Для людей со склонностью к раздражению, розацеа или атопическим состояниям могут подойти мягкие материалы с минимальным трением. При жирной коже и себорейном дерматите некоторым людям комфортнее использовать хлопковые ткани, которые хорошо впитывают влагу и подходят для частой стирки.
Главное значение, по словам врача, имеет не стоимость белья, а регулярный уход за ним.
«Здоровье кожи определяется не одним фактором. Даже самая дорогая наволочка не заменит грамотного ухода, ежедневной защиты от солнца и своевременного обращения к врачу при появлении проблем», — подчеркнула Юлия Галлямова.
Рост интереса к отдельным элементам постельного белья может быть связан с желанием покупателей чаще обновлять именно те вещи, которые находятся в постоянном контакте с человеком каждый день.
